Корзина
120 отзывов
Магазинчик мужского здоровья "Секс-Гигант"

Заменить спорт на сольный секс? Вот сколько калорий вы фактически сжигаете во время мастурбации

Заменить спорт на сольный секс? Вот сколько калорий вы фактически сжигаете во время мастурбации

  Мастурбация это здорово. Он помогает стабилизировать артериальное давление, полезен для сердечно-сосудистой системы и выделяет гормоны, такие как эндорфины и окситоцин. Говорят, что одиночный секс помогает поддерживать форму тела, но сколько калорий вы могли бы сжечь таким образом? «Мастурбационная диета» действительно работает? Давай выясним.

  Сольный секс вместо беговой дорожки? К сожалению, не все так просто. Мастурбация не может заменить обычную тренировку, но это не значит, что вы не можете терять калории во время мастурбации.

  Женщины могут сжечь до 300 калорий, когда они испытывают оргазм. Это потому, что около 500 мышц имеют тенденцию напрягаться во время кульминации. Эти мышцы могут сокращаться в четыре раза больше их нормальной максимальной силы. И не имеет значения, используете ли вы секс-игрушку или возлагаете руку на себя - женский оргазм - это действительно нечто!

  Сжигать калории во время мастурбации? Как это работает для мужчин.


  В отличие от женщин, мужчины теряют только 150 калорий, когда мастурбируют. Тем не менее, мужчины выделяют большее количество тестостерона во время мастурбации. Известно, что гормон оказывает положительное влияние на мышечную массу. Другими словами, мужчины всегда могут мастурбировать!

  Однако, если вы хотите оставаться в форме и поддерживать свое тело в форме, вес и кардио-тренировки должны быть неотъемлемым компонентом вашего режима физической подготовки. Несмотря на то, что вы сжигаете калории во время одиночного секса, ваша физическая форма не принесет много пользы.

Другие статьи